为避免产生职业倦怠，最大的教训是要关注你的核心信仰系统，永远不要让工作变得比它还重要，不管这个信仰存在于你的头脑中还是现实世界中。
许多CIO发现他们自己可能正在经历个人职业生涯管理的波折起伏。他们可能会考虑在人生中年进行职业生涯调整，或者他们可能总是很高兴听到一些免费的职业生涯建议。
最近，我发现我自己处在职业生涯中严重失衡的位置。消极的组织文化和持续的财务挑战都给我当前的CIO角色带来了严重的踌躇和疑惑。从我的角度来看，很明显不管我怎么努力，个人职业生涯管理的成功在可预见的将来都不会发生。我正经历着严重的职业倦怠期。
我有着非常出色的工作能力，也非常喜欢CIO的工作角色，所以职业倦怠对我来说确实是奇怪的感觉。压力对我来说，通常不是问题，但是对于最终成功似乎是没有希望的压力……噢，那就完全是另一回事了。同时，我意识到组织需要能更好地融入新兴文化的人，可是我不是。
这在我生命中还是第一次，我没有骑驴找马，在没有获得另一份CIO工作的情况下，我就离开了现在稳定的全职工作。在这次中年职业转行期间，我意识到，我在过去18年期间学到了一些极其宝贵的经验教训。我知道在他们当前的位置有许多不愉快，而我只能说：它可以变得更好，但是你可能不得不做出改变。如果你回顾你自己的职业生涯时，也满怀着类似的复杂心情，那么请看下面这些无偿的职业建议，它们可以帮助你重振往日激情，消除职业倦怠。
忠诚并不是你所考虑的。就我的情况而言，忠诚意味着离开。有时候忠于你的雇主可能涉及要让某人新奇独特的想法在新环境中套上枷锁。
你是你自己，不是你的头衔。我仍然把我自己与我的工作区分开来，但这没有出现问题。很长时间以来，这都困扰着我，但是随着我一天天变老，它不再那么困扰我了。你就是你。你不一定要完全达到身体与风格水乳交融，但是尽量朝这个方向努力。
知道你的停止点。直到最近，我似乎对于工作和压力仍然有着无限的能力。最近，我发现——避难就易——那不是我。不幸的是，我是人，我知道我的极限。这是一个非常震撼人心的体验，而且也非常有价值，因为我可以在将来设定更好的极限。多做事并不总是正确答案。
你的职业生涯不是一成不变的。相信我，很长时间以来，我感觉自己老的像80岁，但实在不好意思我今年才42岁。在从事自己的业务工作时，找一些特别的机会，给日复一日的工作来点意外，我可以以没有压力的方式探索中年职业转行，为我的家庭也为我自己做出尽可能最好的决定。有时，最好的途径并不是你一开始预想的，而是你在沿途发现的。
相信你自己。我擅长我所做的工作。去年有段时间我感到彻底的迷惑和疲惫。从职业倦怠出现以来，我总是回顾过去，意识到我仍然有出色的技能集，技术和管理两方面都有。如果我总是接到电话也算是迹象的话，那么说明我的技能在当今IT市场上仍然是有价值的。
身体是革命的本钱。两年多以来，我都没有机会能离开办公室而不被某些工作拽回来，不得不占用我原本打算休假的时间。容忍这种事情发生确实是我的错。当然，我需要健康。我容忍我的体重严重膨胀失控，同时压力在吞噬我。作个决定吧，下决心安排离开工作的时间，每周一次，这样才算是关心自己的健康。将来你会感到庆幸和感激的。
事业不应该是你生活的第一位。回首过去，不管是多么糟糕的日子，不管我承受了多大压力，也不管我感到有多疲倦，当我每天晚上回到家时，我那两个可爱的孩子都会跳到我的怀里尖叫着：“爸爸回来啦!”对于我来说，这就是生活。要搞清楚什么才是你生命中第一重要的，然后以你所获得的一切去追求。
那么，到底什么是个人职业生涯管理呢?天知道。我在我的职业生涯中设定了一个单一的目标，并且可以实现它。我已经在正确的地点正确的时机成功地利用我职业生涯中一些巨大的机遇，达到了我曾经梦寐以求的地方。但即使是现在，我发现自己处在中年职业转型的过程中，幸运的是，我更明智了一些。
我认为个人职业生涯管理意味着要知道什么机会该抓住，什么机会该放弃。它也意味着要学会点自我反省，真正理解他自己的强项和弱项。最后，为避免产生职业倦怠，最大的教训是要关注你的核心信仰系统，永远不要让工作变得比它还重要，不管这个信仰存在于你的头脑中还是现实世界中。
